22 mayo 2008

ROAD.

Esta tarde antes de salir a entrenar ha llovido 5 min y con sol, era una puñetera nube nada mas.Pero lo bueno es la estampa que nos ha regalado, 2 arco iris preciosos en la zona del aeropuerto visto desde casa.Uno muy definido y el otro creo que en la foto no se apreciara.
Despues del breve espectaculo he salido con el maillot de triatlon y sin guantes para igualar las condiciones del dia de la prueba. El maillot es muy ligero, casi parece que vayas desnudo.
Al poco Hector a rodado con mi bici de carretera para ir cogiendo sensaciones ya que aun no tiene una y el dia de la prueba la alquilara en Valbuena.
Le ha parecido rarisimo el cambio.Y es que es otra manera de sentir la bici, no hace ruido, es ligera, todo va muy fino , las sensaciones de rodar y de la carretera son muy directas al manillar, es muy rapida y un largo etc.Luego a cogido su bici de BTT y no sabia ir.....jejeje.
Hemos simulado los 20km de la parte de bici del triatlon sprint a buen ritmo.
Luego en casa 45 min de estiramientos y gimnasia.
Hoy me he saltdo el partido de futbol por si las moscas y para tener las rodillas frescas el domingo ya que tardo casi una semana en recuperar el trote del futbol en mis pobres rodillas.
Espero que hayan ganado !!

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