Esta tarde y con el cambio de hora, con sol a las 19:30 ,he salido a correr con Hector.
Ritmo de 133ppm , 10km en 1h y 583kcal.
Suave para preparar la marcha del domingo.Hector correra Bombers y yo podre inscribirme mañana en la marcha Molins de Rei -Vilafranca gracias a un amigo ya que las inscripciones estan ya cerradas.
Mañana por la mañana despues de pasarme por el aeropuerto a hacer un par de cosas espero ir a trotar casi 3h pero sin pasarme que por la noche (21:50LT) tengo partido de futbol de liguilla !
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