07 marzo 2010

MI 2ª MARATON , MUY FELIZ.

Los Brothers.
Con Rafa , mi pareja de baile.
Daniel,campeon!
Para mi es un dia especial, una prueba especial,una preparacion especial,sensaciones especiales,y lo que te llevas al pasar los 42,195 kms....no lo puedo contar.Tienes que acabar un Maraton y lo descubriras.
Hoy resumo con 2 palabras, FELIZ y FUERTE.
Feliz por mi 2ª Maraton con Hector.
Feliz por correr los 42,195 con Rafa .
Feliz por la quedada bloguera ( un exito gracias a Carles Aguilar).
Feliz por el dia que ha hecho.
Feliz por ver a gente amiga.
Feliz durante la Maraton en cada metro.He saboreado cada pisada ,os lo aseguro.He salido con Rafa con el globo de 3h30 y enseguida me ha frenado el ritmo que he salido atacado por que salimos algo por detras...Me han pasado los kms volando y la compañia ha sido brutal.Hoy hemos llevado relojes suizos, nada de Polars,Garmins etc....y pasado el km 27 aprox ya cansados de los tira y afloja de los globos hemos decidido sin ni mirarnos adelantarlos y marcar un ritmo de verdad. Desde ahi, cada vez que miraba el reloj ponia : 4:57 el KM...siendo el objetivo 4:58 ! muchos kms del globo han sido muy por debajo a 4:40 inlcuso lo cual nos ha hecho ganar un buen margen.
La media maraton en 1h42 , 3 min menos que el año pasado.La gestion de liquido/solido esta vez ha sido perfecta.Por ahi nos hemos juntado con Manuel Binoy(un Maratoniano bloguer)y un flato le dejo algo atras, no se como quedo,lastima de no verte.Las piernas empiezan a endurecerse y el dolor se incrementa pero la fuerza que he traido esta vez me ha sobrepasado , hoy no he visto el muro en ningun momento aunque quede pedante decirlo.Me he notado con una fuerza extraordinaria en todo momento.El ritmo cayo en la segunda media maraton pero no he sufrido .El entreno ha ido bien pero las ganas han sido brutales y sin duda me han hecho llegar incluso con ganas de mas de lo pletorico que estaba.Los ultimos kms viendo que la marca estaba en el bote me los he pasado sonriendo y la alegria ha sido brutal.Es cuando me pasan por la cabeza cada uno de mis entrenos patateros sin series ni estiramientos...hehehe y el focalizar todo mi tiempo y esfuerzo en este dia....ha valido la pena! Hemos entrado en meta en volandas cogidos de la mano en alto y pasada la meta el abrazo ha sido bien emotivo.
Tiempo : 3h 28 min 44 sg . Ritmo medio: 4´57´´/km.
El año pasado debute con 3h 33min 32sg.
Gracias Rafa eres un fuera de serie.Correr a tu lado ha sido increible.
En el pabellon la alegria de conocer el 3h15 de mi hermano ha sido indescriptible.Despues de pulverizar su crono en la media de Gavà con 9 kms previos y lo de hoy.......es increible.Sin duda los entrenos del Ironman de Niza los esta haciendo muy bien ,ENHORABUENA TETE, estoy muy orgulloso de ti.
Los demas, todos contentos cada cual con su objetivo cumplido.Unas fieras.
Me gustaria nombrar a Cayetano Vinzia que con su 3h21 va lanzado para el IM de Niza, estas fuerte amigo! Nos veremos mas y en Niza!! Y Daniel ,el amigo aleman de Hector que vino desde Nuremberg para correr su 1er Maraton en 4h15.
Asi pues dia redondo y escribo estas lineas lleno de energia, feliz y con ganas de leer las cronicas de los maratonianos de hoy.
Mientras estiraba ....ya pensaba en mi proxima maraton de este año, cual sera???
La Maraton de hoy es hasta el km 40 dedicada a mi bebote.El 41 a mi amigo German del Tritim en Rosario-Argentina ( que hoy corria su 2ndo Half IM ). Y el 42 mas los 195metros tal y como se lo prometi a mi amigo Sergio Suarez de Tenerife ( un maquina de la larga distancia y los madrugones.)
Edu y Caroleta , os he vist !!!!!!!! que fort !!! P.D: el dorsal bajo es por inscribirme de los primeros, no por ser ninguna cosa rara...hehhe

En el pabellon, que bien se esta qui.

Algunos de los presentes, Antonio(felicidades por tu estupendo trabajo, se lo que has currado,gracias por interesarte por mis cosas.Me he alegrado de verte).Jose Alberto y Edu del club de mi hermano y Rafa.

Con el amigo 42....como no !!!

Ultima hora. FOTO OFICIAL QUEDADA BLOGUERA !Gracies Carles.

51 comentarios:

Risco dijo...

Enhorabuena!!
Por el tiempazo y sobre todo por lo bien que te lo has pasado.
Has acabado bien. Se ve en las fotos.

Un abrazo

Víctor N. dijo...

Mi más sincera enhorabuena Oscar, gran marca y disfrutando a tope, más no se puede pedir.

Sergio suárez dijo...

Amigo mio enhorabuena, no quiero ni pensar lo que harás en tu tercera maratón, que maquina, gracias por la dedicatoria del 42k, bueno creo que era para mí por que mi apellido es Suárez, pero a buen entendedor con pocas palabras bastan.
Me das mucha envidia, espero poder algún día emular alguna de tus gestas, pero me conformaría con algún día acabar una maratón.
Lo dicho muchas felicidades, sabia que ibas a bajar de 3'30, lo que no me imagine que lo hicieras con tanta comodidad, a descansar que te lo has ganado, eres un autentico crack.

tragabuche dijo...

¡FELICIDADES!.gran carrera y que buenas sensaciones describes.eso es que ibas superpreparado y motivado.¿el muro? ¿eso que es? si vas bien preparado no tienes que saltar ningun muro.a recuperar y a pensar en otra.salu2

EDDIE dijo...

Solo con ver tu sonrisa en las fotos serviría como crónica.
Me alegro de que lo hayas conseguido señal de que has hecho los deberes.
Ahora a descansar esas piernas y a saborear ese triunfo.
Que las piernas se recuperen pronto y que el regusto del triunfo te dure una eternidad.
Un abrazo.

Quique dijo...

ENHORABUENA OSCAR!!!!!!! da gusto leer estas entradas y ver como se disfruta una maratón...dan ganas de correr una mañana mismo.

Ahora a recuperar bien y descansa bien...

Un saludo
Quique

pinarello dijo...

Socio enhorabuena campeon demuestras lo que as disfrudo de la maraton y cada km te lo has dedicado a ti mismo por que para eso te lo as currado.Me alegro por ti amigo.
Animo campeon

Jose Ballano dijo...

¡Que Guay Oscar!

Enhorabuena muchas felicidades.

Oscar dijo...

Felicidades y Enhorabuena Maquina, 3h. 28 min que bueno no?, Me alegro mucho krak, me alegro mucho de que hayas conseguido ese obejtivo por el que tanto has entrenado. Mi más sincera enhorabuena, disfruta estos momentos, pero pronto a pensar en la próxima Vamooosssssssss OscarJet Vamooossssssssss. Un abrazo muy fuerte.

Èric Pairet Artau dijo...

M'encanta la crónica!! Veo que ha ido cojonudamente fenomenal! Ese entreno, que nadie lo hace... :)

A disfrutar del titulo renovado.
Salut i km's!
* Èric.

forest dijo...

Biennnnnnnnnnn Oscar.Objetivo cumplido y eso que no la has preparado a conciencia,sin series y sin cambios de ritmo.MUY BIEN TIO.
Estas cronicas solo las entendemos los que corremos maratones.

korje dijo...

Enhorabuena por tu marca , cada año a mejor , un saludo gladiador!!!

Oscarjet dijo...

Gracias!!! korje pero ya no soy gladiador desde hace mucho.
Esepero tu cronica.

Gracias a todos, muchas gracias !

Mario dijo...

hOLA óSCAR!!
Enhorabuena de nuevo!!! Vaya marcón!!

Siento no haberte conocido en esta ocasión (no he ido al pabellón dónde se realizaban los masajes y me he ido a casa)..... pero esroy convencido que habrán otras ocasiones para vernos!!

Felicitats!!

Gonzalo Quintana dijo...

Enhorabuena por el tiempazo, se te ve eufórico. Intuyo que tu mejor maratón es la que todavía no has corrido. Feliz día para recordar y estrategia perfecta.

triatlonazareno dijo...

enhorabuena pedazo de tiempo, saludoos

biciatleta25 dijo...

Enhorabuena Oscar, lo conseguistes.
Imagino que cuándo vistes tu paso por la media te imaginabas el resultado.

Lo dicho, con un par.

Un abrazo.

Rafa González dijo...

Me has puesto la piel de gallina....Eres muy grande, que lo sepas. Eternamente agradecido.

oscar.rdez dijo...

Oscar! Tocayo!
Felicidades por cómo te has sentido y por el tiempazo que has realizado.
He visto lo de la quedada pero yo ya me conozco y entre tanta gente me dan media vuelta y me pierdo.
Total, que entre buscar los baños, colas y demás... pues que fue imposible.
Ahora ya sabes, a preparar la 3ª!
Saludos.

Gustavo Quirós dijo...

¡Enhorabuena Oscar!, mi más sincera felicitación, 2ª prueba y bajando el tiempo, me alegro todo te saliese a pedir de boca. Un abrazo campeón.

helsinki dijo...

Enhorabuena, sobre todo por disfrutar tanto corriendo. Si además te marcas ese tiempazo pues es para estar super satisfecho. Ojalá puedas seguir en las maratones muchísmos años. Un abrazo

VICMAN dijo...

Ya en la quedada se te notaba en la mirada. Enhorabuena campeón. Estás hecho un fenómeno (y tu hermano tb).

Ahora a disfrutar como niños

Xocas dijo...

¡E N H O R A B U E N A! Con estas entradas, creo que este año sí que me animaré a debutar en noviembre. Felicidades, no todos los días se bajan tiempos con esa claridad.

Ricardo Cabrera Cosano dijo...

Felicidades, Oscar, pedazo de tiempo que te mereces, por todo lo luchado... No sabes cuanto me alegro, máquina.

Un fuerte abrazo!

Fernando dijo...

P*ta madre! Que rapido! rapido! Congratulaciones! Muy fantastico, libre y suelto! Acá estamos muy felices por ti, man! Te deseamos una buena recuperación! Abrazos!

Jan dijo...

Enhorabuena oscar. Que bonita crónica y que buenas fotos

Un fuerte abrazo

SOMOS UNA BANDA dijo...

enhorabuena
bajar de 3.30 ya es una marca a considerar
y en todo caso acabar siempre es una victoria
saludos

Jaime N@v dijo...

Enhorabuena!!! por todo, por el disfrute y por tu gran crono...
Ciao

RA dijo...

Enhorabuena por la carrera y por la marca. Un placer leerte y te deseo lo mejor para la siguiente.

Quico dijo...

felicidades por esa segunda maraton,cuando me cruce con vosotros os vi muy frescos,hicisteis una buena carrera en equipo.
un saludo

hector dijo...

Que bien Tats!!!
me alegro mucho por ti, que lo hayas pasado tan bien, disfrutado y de esas buenas sensaciones.

otra maraton q vamos "juntos", aunque este año te he "dejado tirado" has tenido una muy buena compañia ;-)

un abrazo

Fer Panama dijo...

FELICIDADES OSCAR, EXCELENTE AMIGO ! ! !

La verdad es que viendo la ilusión que tenías desde hace meses estaba convencido de que te saldría una fenomenal carrera. Me hubiera encantado estar allí para compartir con los demás amigos en la quedada. Habrá que poner a Barna en el calendario para otro año.


Un abrazo enorme,
FER

Tania dijo...

ENHORABUENA Oscarrr!! menudo tiempazoo! qué máquina!! y apenas es tu segundo maratón, esto promete y mucho!

Me alegro mucho que hayas disfrutado sin sufrir y ahora a descansar y disfrutar del objetivo cumplido.

ING New York cada vez más cerca no? :-))

Un fuerte abrazo,
bss
Tania

manuel binoy dijo...

Dí que sí, Oscar, no te reprimas y daje salir a la superficie todo ese caudal de buenas sensaciones que estás viviendo; es acojonante lo que se siente en esos momentos, casi como tocar la gloria con la punta de los dedos; muchas felicidades, amigo; disfruta y guarda el recuerdo en la memoria hasta que vuelvas a vivirlo en la próxima, un abrazo y un placer el haberte visto,. nos leemos.

DE NI ATLETA A TRIATLETA dijo...

lo que me tiene alucinada no son ya tus tiempos si no lo bien lo requetebien que te lo has pasado, como me alegro! eso debe ser el no va más, terminar una maratón y encima disfrutando como tú, extraterrestre, has llegado a otra dimensión, muchas felicidades te lo mereces!!

BEKELE dijo...

Enhorabuena Oscar y a tu hermano también, por poco no entramos juntos en mi primera maratón, mejorar marca siempre es bueno, a sido un placer conocerte.
Slds

Ernest Crespo dijo...

Felicitats per la marató Oscar,
Doncs jo també et tinc "controlat" gràcies al Rafa, i a partir d'ara seré un seguidor més de les teves batalletes.
Una abraçada!!!

jag75 dijo...

Ey!
felicitats!!!
gran maratón y buen mordisco a tu marca ;)
ah, ara ja et tinc als links del meu blog al fin!

a recuperarse!

David dijo...

Felicitaciones, SUB 3:30 y disfrutandolo, muy bien.
Saludos

German Carbajal - Tritim Rosario dijo...

Que mas decir amigo querido!!!
veo que todos te han dejado cariños y felicitaciones al por mayor como tu te mereces y eso me pone contento
se cuan importante era esta carrera para ti y sabia que ibas a terminarla con esa sensacion de satisfaccion interminable por como venías preparado, no solo físicamente, sino tambien animicamente

eres un gran deportista, un gran bloggero pero por sobre todas las cosas un gran amigo de los que uno siempre busca en todo momento

felicitaciones por miles, un gran y caluroso abrazo mio y de parte de todo el tritim que siempre te sigue

Toni dijo...

Muchas feliciades por tu 2º maratón.

Eres un crack Oscar!!!!

Saludos,

Toni

Ada dijo...

Moltes felicitats!!!
Ja hem vist que has estat d'expedició pel blog, l'Eiger i el Grand Raid valen molt la pena ;)

El Lay. dijo...

Oscar, eres grande tio, tienes que ser un tio de puta madre, buena carrera te as marcao y con un amigo como Rafa, y acordandote de los amigos, y bajando tu marca 5 minutos, que mas se le puede pedir amigo.
Amigos como tu merece la pena tenes.
Felicidades tio.

caloreta dijo...

Enhorabona !!

Has fet la marató perfecta. Assolir l'objectiu i a més disfrutant !!

Jo vaig fer Florencia i els últims tres Km vaig poder canviar el ritme. Arribar al final d'una marató amb força i amb la sensació de que pots més i més és inexplicable !!

Caloreta

José L. Belvis dijo...

Oscar... MUCHISIMAS FELICIDADES.
Lo has "clavao"!!!
Que bien debe sentar haber cumplido con el objetivo previsto, incluso haberlo mejorado.
Tomo ejemplo.

Muchas suerte y ahora a entrenar para vernos en algun triatlon.
Un abrazo

fmoreno dijo...

Felicidades Óscar con un poco de retraso!!! Leyendo tu crónica veo que fuimos una buena parte de la maratón bastante cerca. Hasta el 21 fui un poco por delante del globo de 3:30. Del 21 al 25 intenté seguirlo y a partir de ahí lo deje para llegar a meta algunos minutos por detrás de él. Haré como tú, en mi segunda maratón a por el sub 3h 30. Un saludo desde Terrassa

Alex dijo...

Felicidades, un placer haberte conocido, eres un agran tipo.

Santi dijo...

Felicitats per la marató, però mes encara per divertir-te com ho has fet, mare meva 42 km corrent i amb ganes de mes.... això son bones sensacions!

Bellotatlon dijo...

Felicidades amigo, que buena maraton y disfrutando tela

pirado dijo...

Enhorabuena Oscar. Tiene que ser una sensación increíble poder correr esos kms. Yo ni lo planteo, que me canso.

Fran dijo...

Hola Oscar, me gusta tu crónica, transmites mucha energía en ella, tanta com la que tuviste haciendo la maratón. Enhorabuena por la marca. Un saludo.