21 julio 2009

SWIM BRODA.

Hoy era uno de esos dias que no te apetece salir del agua....buena Tº, mar plano,cielo cubierto camuflado con el horizonte del mar donde no se distinguia donde empezaba uno y acababa el otro...de esos atardeceres tranquilos en Castelldefels-Gavà...
He nadado en compañia de mi broda unos 1400 m, lo tenemos calculado gracias al google maps con referencias en la costa.Ritmo de carrera y muchas algas, pero mejor que las medusas, a las cuales tengo fobia....
La compañia en la orilla era inmejorable, marcando a pie el ritmo que nos gusta.Dentro de 1 mes espero que sea uno mas en nuestra familia el que se una a estos entrenos tan guapos y en los que bromeamos y nos lo pasamos tan bien....!
Me encanta nadar en compañia sin tener que dar la voltereta en la piscina al acabar 25m.....es un gustazo tirar largo....un gustazo....y ver como nada el que te acompaña....
Mañana RUN , jueves otra vez al agua y viernes RUN.....los kms de bici ya los deje en el Purgatorio....hehehe....sabado descanso....y domingo TRI de la Vila !!! en BCN ! al lado de casa , donde el año pasado debutamos Hector, Carlos y un servidor en el tri !
Veremos que sensaciones despues de un año y 1/2 IM en el cuerpo ya !

6 comentarios:

Marcos Apene do Amaral-TriPhiloSophia dijo...

Me gusto mucho ese entrenamiento!
Epsecialmente por conta de tu esposa e su hija!
A mi me gusta mucho nadar en dias como tu describiste!
Buena carera domigo!
Marcos

Fernando dijo...

nadar sin neopreno, que maravilla! Aqui, el domingo, nadei con neopreno y dos swim caps! Fuera del agua, 15 C, dentro, lo mismo! Frio!!! aprovechen por mi! abrazo!

Rafa González dijo...

Un mes?? no me estraña nada esas caras de felicidad!!! Ya nos tendras informado!

J Herrera "Coswor" STA. PERPETUA dijo...

Hola Oscarjet, veo que eres un máquina. A la propuesta de las salidas por Gavá e de decirte que lo tenemos dificil pues somos de la zona de Mollet y por donde mas nos movemos es por Serra Marina, Castellar y Collserola.
Pero si propones una por aquí ya nos informarás.
Saludos!

Tritim - Triatlon Rosario dijo...

solo 1 mes!! ya esta! ya lo veo llegando en tus brazos en alguna carrera (niño o niña?)

por aca esta haciendo un frio tremendo!! ayer fui a pedalear y ya no sabia cuanta ropa mas ponerme para no morir en el intento

suerte el domingo oscar
un gran abrazo

José L. Belvis dijo...

Oscar, un placer coincidir contigo en el tri de la Vila. Eso de que te supere el "pequeñín" no puede ser que mi hermano se va a animar ;)

Mucha suerte en la "ampliación" de la familia.
Hasta el próximo tri.