Como habia previsto para alternar los lugares y no aburrir y machacar siempre lo mismo, esta mañana con un solazo de pelicula he salido a correr 14km a ritmo 5:15 en buena compañia por los campos que hay detras de mi casa. Ha sido agradable empezar a explotar esta basta zona donde nunca mi interes se fijo en ella...
Cada dia mejor, cada dia un poco mas, con cabeza, alternando calidad con kms...cada dia menos cardio y menos ritmo km, cada dia me cuesta menos acabar , cada dia mas feliz, cada dia mas seguro de mi mismo cara a la maraton, cada dia tengo mas ganas de salir a correr.
Hacia mucho tiempo que no salia a hacer deporte o entrenar solo running, las bicis y las gafas de natacion tienen telarañas y la verdad es que ya tendran sus momentos de gloria a partir del 8 de marzo.....o bueno, el 9...el 8 pienso NO hacer caso a trotar despues de una maraton y me tirare al sofa como un golfo......
Espero las cronicas de vuestras aventuras del fin de semana !
17 comentarios:
ya te vale!, Tener caminos por explorar detrás de tu casa y no haberlo hecho hasta hoy...
En fin, veo que has terminado contento así que seguro que no será la primera vez.
Un saludo.
Bravo Oscar, así me gusta ami leer crónicas, con moral y buenas sensaciones...tu sigue entrenando con esa motivación y el maratón será pan comido.
Un saludo
Quique
Oscar la verdad es que cuando conoces sitios nuevos o dejados, y encimas en buena compañia se disfrutan el doble.
Saludos amigo.
Que pasa Oscar buen blog y buenos entrenos, gracias por la visita, yo llevo siguiendote unos dias jejeje, veo que llevas bien preparada la maraton y si acabas los entrenos con ganas de mas kms es que la cosa va bien, el TITAN joder con el TITAN, soy Extremeño y aunque llevo en Sevilla 5 años no conocia los 2 puertos de bici que hay que subir en el TITAN (Las Palomas y Boyar) y la media es muy fuerte muchas rampas, esta muy guapo, un saludo te sigo.
Oscar compañero, no paras.
Es muy bueno ir alternando deportes y lugares así no llegamos al aburrimiento.
Un abrazo
por donde quiera que la mire tu ciudad es hermosa!
se te ve bien amigo!, motivado y feliz!
no hace falta nada mas
un abrazo
Buen entreno!!!
poco a poco, preparando la maratón.... Ese día será grande.....
Vamos!!! Fuerza!
buenos entrenos y l omejor es que disfrutas de ellos , cuando quieras vienes por el sur y ya te enseñamos el recorrido de la titan y nos tomamos unas tapas por la zona que estan de muerte , saludos
Qué solazo! Y descubriendo nuevos caminos, así cualquiera está contento. Disfrútalos!
Hola Oscar, hace tiempo sigo tu blog, me alegra pasaras por el mio.
Esas buenas sensaciones son lo que hacen que cada día cueste menos calzarse las zapatillas y haran que tambien las gafas de nadar y la bici pierdan las telarañas. Un saludo.
Me alegro por esa felicidad que nos engancha a todos los que te leemos...
A descubrir esos caminos que seguro son preciosos.
Slds
Que perfectas las palabras, man! Y el lugar, las corridas, todo! Como esta en mi blog: ride anything, anytime, anywhere! abrazos!!
Socio con esa moral te comes el mundo,en cuanto el tiempo vuelve a darnos sol no da alegria y motivacion para todo.
Cuidate campeon
Oscar !
Acabar d'entrenar amb cap i Barcelona serà teva !!!
Salut !
Muy bien Oscar... y yo sin ganas de entrenar!!! Pero al ver tu blog, me animo... lo de correr por el campo deberías hacerlo a menudo ya que es mejor para las articulaciones!!!
Quizás me animo a llegar un día al Canal para darle unas vueltas.
Salu2. Espero verte en Gavá.
Con esos ánimos que llevas en Barcelona te lo pasarás en grande!!! A ver si podemos compartir unos km al principio. Un abrazo y animo que ya no queda nada!!
Hola Oscar, antes que nada darte las gracias por tus ánimos y decirte que últimamente veo le das más al running pero creo por vídeos y otras entradas que también montas en bici y nadas, tú serás un gran profesor para mi nueva andadura. Decirte que hoy fui a nadar 1 hora y la verdad que pensé que no era tan duro, jejeje. Espero que con el tiempo me vaya acostumbrando a la respiración, técnica y todo eso. Te mando un fuerte y cordial saludo compañero.
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